非対称の目と眉毛を引き起こす5つの悪い習慣 |直し方
皆さん、こんにちは！今日は、非対称の目と非対称の眉を作るためにあなたが行っているかもしれない 5 つの悪い習慣について話します。ただし、顔の非対称を引き起こす 7 つの悪い習慣についての私のビデオをまだ見ていない場合は、チェックしてください。それはとてもとても重要なことなので、最初に出してください、つまり、後でチェックしていただいても構いませんが、とにかく、とても重要なので見てもらいたいです、楽しいようです、はい、顔全体につまり、目だけでなく心配している場合は、非対称の顔にはさまざまな問題がありますが、今日のトピックは、特に非対称の目と眉毛の悪い習慣についてです。
その1、怒っている眉毛、怒っている女の子は両方のようではなく、片側がこうであるようなもので、片側だけがこうである理由は、あなたがそれをしているからです。実は最近この動きをしていることに気づきました おでこを意識しすぎて気づかなかった 仕事柄ずっとフリーズしようとしていたのですが 誰かに言われたと知りました私はこうして動いている、これは動いていない、これは動いていない、これは動いている、右側が常に動いている、だからこれは怒りの眉毛と引き換えに、あなたがその動きをずっと続けていれば、もちろん、この利き目の眉毛が動く、動く、仕事よりも動くそして上を向いて、これはたるんでいないのにたるんでいるように見えます はい、それが最初のステップです、どれが持っているか調べてください みんな持っています 多くの人が持っています 私でも持っています 彼の顔を隠すならヨガをします だから私はしませんでした周りに聞いたり、話したりすることもできますが、誰かと話しているときに自分の表情を撮影することもできます。それは、どちらがより支配的な動きをしているかを知るための興味深い方法です。
スキンケアクリームを塗るときにどれがどれかを見つけたら、上向きではなく、下向き、下向きの動きに似たものを行うことができます。私は物事を上にするのが好きではありませんでした。なぜなら、この額は常に上向きなので、そうしないでください、そういえば、私は昨日のタトゥーのことだから、とにかく本物のタトゥーではないんだけど、額の筋肉を弛緩させるためにフェイスクリームか何かを塗るとき、またはそれをするときに、それを下に下に下に下に下げたいのですが、そうすることができます、国内の支配的なものを行うことができます私はいつも起きているので、それをダウンダウンダウンダウンダウンさせるためにもう1つ、それがやるべきことの1つです。
また、指を使ってください。これは、小指が眉毛の上にある練習です。小指が眉毛の上にあります。額を固定して、できるだけ大きく開き、ゆっくりと目を細めてから、ゆっくりと開きます。両方の眉毛が動いていないことを確認してから、ゆっくりと目を細めて、ここまでゆっくりと開きます開いた画面を開いて目を細めるとき、眉毛は動いてはいけません。つまり、P 小指が眉毛の上にある場合、それが動いているかどうかがわかります。これについてビデオを作成したと思います。はい、それで、この額の額のしわは何ですか、と検索してください。額と眉毛はとても関係がある 眉毛が動いているなら額も動く それらはつながっているから この怒りを止めるには眉毛の筋肉ではなく目の筋肉を発達させる必要があるので本当に効果がある - おそらく何という言葉でしょうこれを行うと、利き目の人がより動きますので、まったく動かさないように注意してください。これは、目の筋肉を鍛えるのに最適なトレーニングであり、額の眉毛をリラックスさせることができます。
その 2 体の姿勢と首の姿勢 もしあなたがこのように前かがみになって座っていて、その後このようになり、その後コンピューターで作業しているとします。大げさですが、何かを調べるときにいつもこのような姿勢をとっているなら、私はそう思います。見上げます、今何時ですか、この筋肉を使ってコンピューターを見ることができるときは、上を向かなければならないので、一般的には上を向く必要がありますが、常にあまり良い考えではありません、つまり、上を見たい場合は待ってください上を向かないでください。つまり、この上を向くのはよくありません。この筋肉をかなり使わなければならないからです。これは過労になるからです。まず、良い姿勢を保つことです。そうすれば、上を向く必要がなく、コンピューターが正常に動作するはずです。少し横になるか、少し下になるべきです 30度下が好きです 同じ高さだと私はこうする傾向があるのでそれは好きではありません まず最初に姿勢と首をチェックしてくださいこうやって下を向かなくても済むように姿勢を整えること、それと、ヨガやボディヨガ、マットエクササイズなどを始めたのでやり方がわからないので、姿勢を正す傾向があることに気づきました。何か動作をしているのを見て、そこにいるインストラクターを見てください、そして私が上を向いているとき、私はこの筋肉を使っているので、一般的にもう一度動きを調べるのはあまり良い考えではありません、彼らは額を酷使するので、もしあなたが上を向きたいなら、あなたはヨガか何かの後のボディメイクをしていて、あなたが上を向かなければ、代わりに私たちが上を向いているので、この筋肉のルックアップを使ってあなたを頭上に向けて見てください。この筋肉を使うのは別のことだ。
ああ、と思われるかもしれませんが、私たちは非対称の眉について話しているので、そう書きます。国内の利き目利き眉は誰もが持っているので、そのようなものを使用し続けると、両目の両方の筋肉がここでより動き、利き目が発達しすぎます。非対称を心配している場合や、この計量法について話さない場合でも、眉毛が常に上向きであることはあまり良くありません。
3番目の前髪だから、前髪があるとしましょう、または、わからないからとしましょう、いつもこの髪型をしているとしましょう、これはこれで、いつも私の髪はいつもこのようです、私はもちろん大げさですが、いつも同じ前髪、同じヘアスタイルを続けていると、この目が隠れてしまうので、これをもっと使います。常に変更する必要はありません、そしてそれはいくつかの筋肉も変更するでしょう、それは常に隠されていて、これはすべて常に機能しているか何かのようなものなので、私がこの部分を変更したように、非対称が好きなら髪型を変更した方が良いです 分割線という言葉は何ですか一日に何度ものように。
4番目は、家具の位置です。これは非常に興味深いものです。たとえば、これは机で何か作業をしていますが、ここではなくここにスクリーンモニターがあるため、私はこれをより適切に使用する傾向がありますが、これはそうではありません。良い例なので、理想的には、何かテレビか何かを持ちたい場合は、片面と片面などのものが必要です。または、テレビを見ている場合、ここが私の場所で、彼らはそこでテレビを操作し、常にこのように見ていますそれから、こちらの目よりもこちらの面を多く使うので、実際には家具の位置が重要になります。
実際、今、海岸の何かを見るためにここにテレビモニターがあることに気づきたくて話しています。これが私の利き目なので、利き目はこれを見るために働きすぎているので、これは実際には良くないので、理想的にはモニターを2つ持って使用する必要がありますこれとこれとこれとこれを交互に使って両面を使用しますが、それはあまり現実的ではありませんが、ちょっと考えてみましょう。そうですね、実際には使用していない別の TV モニターが必要なので、これを置くべきかもしれませんここでは両面を使用します。
5番、携帯電話などを見るときは常に利き手で利き側を使うので、私の提案5番は利き手を使いすぎです。たとえば、電話を使用しているときに5番のフォームが使用されているのを見るときです。利き手です。利き手を使うと少しです。利き手側の右側が私の真上にあるので、右目の動きがより機能しますが、利き手ではない側を使用すると、電話の位置が少し上がりすぎます。利き目ではない側なので、唇を利き目ではない目をもう少し使用できるかもしれませんが、これは理にかなっていますか？だから使ってみてください 電話を持ち運んでみてください できるだけ利き手と反対の手で電話を持ってください それは簡単すぎません それは簡単です 実際にはそれはそれほど難しくありません とても簡単です なぜならタイプしたり pppppp などをしなければならないから時々私は必然的にそうするからですだから、利き手ではない手で携帯電話を使いたいと思うかもしれないので、以前よりも少しだけ利き手を使うことと、近すぎると頑張りすぎて疲れるのはよくないので、注意してください。常に少し上を向くのは好きではなく、あなたから少し遠くに行ってください。
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