非対称顔分析
私は初めての非対称顔分析を行っており、この機会に応募してきたこの美しい女の子と一緒に仕事ができることに興奮しています。彼女の主な悩みは、左の鼻孔がわずかに上向きになっていることと、目が非対称であることであり、笑うとそれがさらに目立ちます。彼女の安静時の顔は比較的対称的に見えますが、笑顔ではより非対称性が明らかになり、特に左側がより活動的に見えます。それでは、彼女がより対称的な笑顔を実現するのに役立つ 3 つの練習とヒントを見てみましょう。この機会に応募することに興味がある場合は、笑顔の写真も忘れずに送ってください。
1.頬の筋肉を緩める
まず、彼女の鼻孔の悩みの主な原因である左側の頬の筋肉に焦点を当てましょう。この筋肉を緩めるには、指または指の関節を使って、過剰に活動している左頬の筋肉の外側に軽く圧力を加えます。皮膚を伸ばすことは避け、代わりにジグザグパターンまたはフックアンドリフトの動きで動かします。私のお気に入りの方法は、 頬の真ん中の線を減らすことであり、最も効果的だと感じます。マッサージ中は摩擦を起こさないように注意してください。このエクササイズは毎日数分間行うことができます。
2. 鼻のエクササイズ
少し上がっている左の鼻孔に焦点を当てます。軽く持ち、下に動かします。これは両側で行うことができますが、彼女の場合は過活動な左側に焦点を当てます。炎症を起こしたり、目の周りの薄い皮膚が伸びたりするのを避けるために、これを数回だけ優しく行ってください。
3. 体の姿勢
顔の姿勢を改善することが、非対称性に対処する鍵となります。これには、 体の姿勢、 顔の姿勢、 食事の姿勢、 鳴く姿勢、舌の姿勢、その他あらゆる種類の姿勢が含まれます。患側の上唇挙筋など、顔の過剰に活動している筋肉をリラックスさせることが重要です。定期的なマッサージも効果がありますが、効果を永続的に得るには、常に正しい姿勢を維持する必要があります。両足で体重のバランスを均等に保ち、頭を背骨と合わせ、座骨を椅子に均等に置いて座るなど、体の姿勢に注意してください。もう 1 つの重要な要素は、左右対称の顎のラインを確保するために、口の両側で均等に噛むことです。私
まとめ:
初めての非対称顔分析を実施することに興奮しており、この機会に応募してきた女の子と協力しています。彼女は、笑うと目立つ左の鼻の穴と左右非対称が気になっています。彼女の顔を分析した結果、安静時の顔は比較的対称的に見えますが、笑顔では左側がさらに非対称であることがわかりました。彼女がより対称的な笑顔を実現できるように、私は 3 つのエクササイズとヒントを作成しました。まず、彼女の鼻孔の悩みの主な原因である左頬の筋肉の過剰な活動に対処します。次に、少し高くなった左の鼻孔をゆっくりと押さえて下に動かします。最後に、体の姿勢、顔の姿勢、舌の姿勢など、顔全体の姿勢を改善することは、非対称性に対処するために非常に重要です。