あごを解消する 前の基本的なものからの高度な顔ヨガエクササイズ セルライトバキューム

うーん。ふーむ。ふーむ。

やあみんな。今日は上級顎運動についてお話します。私の最初のバージョンをまだ見ていない場合は、最初のバージョンではなく、最新のバージョンを見てください。これは、基本的なバージョンをマスターした後の基本バージョンです。より強力な結果を得るために、上級バージョンを見てください。 。この不必要な顎が発生する理由は過剰です。原因の1つは、余分な脂肪、脂肪、脂肪です。内部から脂肪を真空にしてみることができます。そして基本バージョンは同時に2つでした。ということで、今回は上級編です。それで、片側ずつ、片側ずつやるということでやってみましょう。

うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、これではありません、私はこの肉を食べません。これだけ食べてます、うーん、うーん、うーん、うーん。ふーむ。そして、それぞれ10秒間そのままにしておきます。食べたいですよね。噛んでください。そうではない、私は歯を使っていない。歯で噛んでいるわけではありませんが、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、うーん、と頑張っています。ふーむ。そうすることでセルライトを本当に死滅させます。そしてもちろん反対側も行います。うーん、うんうん、うん、うん。 [聞き取れない] 何か岩か何かが砕けたような気がします。何か音や動きを感じます。

口の中にニキビのようなものがある場合は、やめてください。治ってから行ってください。また、何度も繰り返すと、炎症を起こして腫れて大きくなってしまうこともあります。つまり、それは逆効果であり、望ましくないことです。したがって、10秒を維持し、10秒を維持[inaudible]を1日10回、または1日2セットにすることもできます。しかし、それが私が推奨する最大値です。これがうまくいくかどうか教えてください。いい感じですし、効果を感じているのでぜひ試してほしいです。あまりにも多くの回数を行わない限り、悪い副作用はありません。ぜひ知りたいです。私にお知らせください。そしていつものように、エクササイズの詳細や概要を知りたい場合は、私のウェブサイト kokofaceyoga.com にアクセスして、このヨガの論文を無料でダウンロードしてください。アプリは無料でダウンロードでき、プライムビデオも利用できます。Face Yoga 101 と AI Koko も利用できます。質問に答えるために、すべてのコメントを読んでいますが、答えることはできませんが、非常に多くの情報、非常に多くの教育、フィードバック、提案、修正を受け取りました。時々間違ったことを言うこともあります。ですから、訂正していただき本当に感謝しています。そして、ええと、それで、努力を続けてください、ええと、ええ。自然なアンチエイジングを一緒に実現する、よりポジティブなコミュニティを構築しましょう。どうもありがとう。次のビデオでお会いしましょう、さようなら。