嫌いな顔のエクササイズ器具 |働きすぎた筋肉を使いすぎないでください

うーん、これとこれが私の運動方法です。[聞き取れません]。

やあみんな。今日は顔のエクササイズ器具をレビューします。前回のビデオでは、警告についての警告や、その他の顔のエクササイズについて話しました。ということで、これは装備の別バージョンです。前作をまだ見ていない場合は、下の説明ボックスに記入してください。

1番、これ、名前は分かりませんが、こんな感じです。つまり、これは正確にこのブランドである必要はありませんが、このようなもの、これをどうするかということです。そうですね。10年以上前、私が20代くらいだった頃、よくこれをやっていました。まだ日本のお店では売っていると思います。ええと、私はいつもそれを試しましたが、今はもうやっていません。なぜなら、眠っている筋肉と働きすぎている筋肉の違いを学んだからです。これを行うことで、あなたは一種の、これ、赤い筋肉になります。 、赤い人は過労になるでしょう。右？ですので、私が説明する噛み方やテクニックを上げられる人以外は、この手の事はお勧めしません。私の食べ方ビデオをまだ見ていない場合は、下の説明をもう一度見てください。でもそうするとほっぺで噛むのは無理です。この筋肉、この筋肉、赤い筋肉を使わなければなりません。だから、もうこれはやりません。

2位のおしゃぶり。つまり、おしゃぶりではなく、哺乳瓶のキャップです。名前は知りませんでした。だから、本当に昔のことのように、YouTubeのキャリアを始めたばかりの頃、私はこれをやって宣伝していましたが、今はやっていません。申し訳ありませんが、やればやるほど、新しいこと、新しいこと、新しいことを学び続けています。そして、私は学びました、そして、私は顎に緊張を引き起こしているとは思わないので、これをしません。リラックスしています。しかし、私がこれが気に入らないのは、皮膚が伸びることです。ほうれい線の始まりの部分はストレッチするのは問題ありませんが、ここ、ここはストレッチしないでください。うん。このストレッチはそうです。これに関しては私が気に入らない点です。それで、でも私は何年も、おそらく数年、おそらく数年以上そうしていました。だから、やってしまったことを後悔しています。それについては申し訳ありません。これに興味がある場合は、これ以上お勧めしません。それは古い情報でした。当時は、皮膚を伸ばしてはいけないことや、皮膚を伸ばすとシワの原因になるということを知りませんでした。当時はそんなこと知りませんでした。

3番目に、いくつかのソーシャルメディアで、こんな人を時々見かけます。つまり、これは単なるコンテナです。だから、私が話しているのはその特定のアイテムではなく、このようなもの、そしてそれから、うーん、そして、噛む噛む。うん、うん、もっとくっきりとした顎のラインを作るためだと思います。それで、これについて。この種の商品に関してよくご質問をいただきます。よりはっきりした顎のラインを持ちたい場合は、それは良いかもしれませんが、これは、モッパンをする人々についての同じ懸念です。たくさん食べる人は、顎を使えば使うほど、顎がより発達しすぎて大きくなるからです。より大きく、より大きく、より大きく。したがって、このより大きく明確な外観が必要な場合は、大丈夫かもしれません。ただし歯には気をつけてください。というのも、噛みすぎなどの理由で歯が折れてしまう人もいるというフィードバックを、たくさん見かけます。ええと、以前は一般的に、一般的に女性にとって、この四角い顔を明確に定義したくないと思います。私はそうは思わない。それで、また同じこと、これと同じこと、同じこと。それは似ています。それらは似ています。しかし、あなたが定期的に噛んでいるなら、これを使用するのが伝統的な咀嚼です。あれ、これ、赤いやつ。うん。つまり、これは筋肉の働き過ぎです。常にアウト、アウト、アウトです。下の歯が見えているのを見てください。これが過労であれば、これは過労です。そうなると、すべてが引きずり下ろされてしまいます。ダウン、ダウン、ダウン。それで顔が長くなってしまいます。そして、頬骨が溶け始めます。なぜなら、すべてがより鼻唇線、より顎の下に引っ張られ、すべてが下、下、下にあるからです。この筋肉を発達させれば。だから嫌いなんです。私はそれの大ファンではありませんが、実際に試したことはありません。なので、将来的にはそうしてみるかもしれません。でも、そうですね。これらの歯を作るときは、歯に注意してください、そして、より四角い顔をしたくない場合は、歯に注意してください。これについてはわかりません。私はそうは思わない。

4番目、イメアン、これは壊れています、壊れていますが、パタカラは日本人です。この装置は他の歯科医にも配布されています。そしてそれはオーストラリアや他の国にもあると思います。それを着てから運動します。詳しいことは分かりませんが、これはこの筋肉を鍛えるのではなくストレッチです、私はよくこれをやっていました。たくさん使っていたのに、皮膚を伸ばしたくないのでもう使わなくなったので壊れたのです。このアイテムは日本で少し物議を醸し、一部の歯科医がそれを宣伝していなかったり、他の歯科医がそれを使用しないと言っているのを見たことがあります。それで、それは失われたか何かのようなもので、それが起こっていたのです。なので個人的には使わないと思います。私はそれが気に入りません。

5 番目は、みんなのお気に入りです。いいえ、いいえ、いいえ、いいえ、口が閉じられないので、下の歯を見せています。バカバカしい。これはあくまでコスプレ用です。運動用ではありません。他にエクササイズ プログラムや器具、またはレビューしてほしいものがあれば、コメントでお知らせください。コメントはすべて読んでいますが、申し訳ありませんが、全員に返信することはできませんが、代わりにここに返信するようにしています。だから、怒らないでほしいと思います。それと、私のウェブサイト kokofaceyoga.com も常にチェックして、このヨガの論文や本を無料でダウンロードしてください。シュガー オイルもそこから入手できますし、AI Koko も入手できます。顔に関する質問がある場合は、そこで質問してください。そのロボットが答えられないなら、私が答えるから。私たちは、より多くのデータベースを作成して、顔向けのヘルプデスクになるよう努めています。そしてアプリ、私たちは新しい 12 または 13 または 14 をリリースしました。さらに多くの新しい演習、ここからのほとんどすべてを忘れていました。ぜひチェックしてみてください。

どうもありがとう。次のビデオでお会いしましょう。さよなら