五山渓谷

今回は顔に五つの山谷があることの重要性についてお話します。具体的には、余分な皮膚のたるみと、それを蓄える谷がなぜ重要なのかに焦点を当てたいと思います。皮膚は置き場所がなくなるとたるんでしまいますので、山と谷があることが重要です。それでは、顔に刻むべき 5 つの山の谷を探検してみましょう。

1.二重まぶた

最初の山の谷は、一重まぶたの場合でも、二重まぶた、または目の領域のわずかなカーブです。カーブが余分な皮膚や脂肪を蓄えるスペースを作り、たるみを防ぎます。これは谷の部分では特に重要です。それがないと皮膚はどこにも蓄えられず、たるんでしまいます。

2.愛嬌サル

これは、下まぶたの下の小さな腫れた領域を指す韓国語で、あなたをより若く、より覚醒しているように見せます。日本語では涙袋、または破れ袋といいます。この山と谷を顔に入れることは、目の周りをより明確にし、目を覚まさせるため、重要です。この領域の筋肉を活性化すると、目の筋肉全体が活性化され、リフトアップした、より明確な外観が得られます。さらに、 愛嬌が強い場合は、上まぶたのくぼみを埋めるように愛嬌が上がってきて、目がさらに美しく見えます。愛嬌サルを手に入れるには、 下まぶたのエクササイズをしてみましょう。他の部分を動かさずに、下まぶたを上下に持ち上げるだけです。

3.ほお

頬は山の谷のように機能し、誰もがそれを持ちたいと思っていますよね？頬が上がると全体がよりはっきりと見えるため、第一印象でこの部分に注目する傾向があります。この外観を実現するには、頬の筋肉を強化し、より豊かで高い頬骨を実現するのに役立つ頬のスクワットに関するビデオをチェックしてください。

4.ダックリップ

アヒルリップは、あごの筋肉に力を入れてたるみや緊張を引き起こす傾向があるため、間違った方法で行われることがよくあります。代わりに、上唇を活性化することに重点を置き、最良の結果を得るために人中エクササイズを試してください。キューピッドの弓に関しては、この自然な谷があることが重要です。これにより、余分な皮膚が折り畳まれて適切に保管され、線や伸びが発生するのを防ぐことができます。

5. キューピッドの弓

私は以前、目立つキューピッドの弓を持っていたので、キューピッドの弓の方法に興味があります。キューピッドの弓を使用すると、余分な皮膚が谷に蓄えられ、ラインを防ぎます。これがないと、皮膚が平らになり、線ができてしまいます。キューピッドの弓を持つことが重要です。

まとめ：

顔に5つの山谷があることは、余分な皮膚やたるみを防ぐために重要です。これらの谷には、二重まぶた、愛嬌サル、頬、アヒルの唇、キューピッドの弓が含まれます。それぞれの山と谷は、明確でリフトアップされた外観を作成する役割を果たしており、これらの領域を強化するために特定のエクササイズを行うことができます。余分な皮膚を蓄える谷がないとたるんでしまい、ほうれい線ができてしまいます。したがって、若々しい外観を維持するには、これらの自然な谷を持つことが重要です。