食事中の非対称な舌の姿勢と舌の動きを修正 |顔の対称性を改善する
to to to to time のときに動き回ることができます。 up down up down up down
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こんにちは皆さん、今日は非対称なタイムとその修正方法について話しますが、まず第一に、非対称な舌とは何ですか。つまり、トップを突き出してこれが準備ができていないとき、それはそれほど非対称ではないと思います、それはただのタイムです私には長い時間がありますので、タイムトレーニングをすることで確実にタイムを伸ばすことができます。なぜなら、時間は、とにかく間に許されるもう一つの大きな筋肉だからです。そこで、次の 2 つのことについて話します。 休憩時間の姿勢と、食事の際に噛むときの時間の動きについてです。非対称なペースが気になるなら、顔が休んでいるときは見続けてください、時間は口蓋に負担をかけるべきであることはわかっています、これではなく、このようにではなく、ギャップがあるため、そのようなものではありませんが、吸い込まれることはわかっています。それが何なのかわからないでしょう。私のビデオを見てください。私たちの YouTube チャンネルで戦車の姿勢を検索してください。これが非常に非常に重要な基本スキルであることがわかります。
私は知識を意味しますが、その後、私は自分の時間を知っています、なぜなら私はそれに気づいているからです、私の時間は味覚まで刺激的であることを知っています、それは良いことです、最初の確認ですが、その後、私は自分のこちら側をもっと吸っていることに気づきました。舌が真ん中にあるのはちょっとしたことだった ごめんなさい、でもあなたは大げさだったので、私はこれでもっと緊張していることに気づきました、そして、あなたはさらに奇抜になります、それでは、私たちの顔をまず受け止めましょうあなたの信念をリラックスさせてから口を閉じて、何も考えずにただ口を閉じて、口の中で時間が経ったことを確認して、どちらの側がより多くの物を持っていて、どちらの側がより多くを吸い込むのかを確認してください、私のこちら側がそうであることに気づきました真ん中に貼り付けた場合、反対側よりも吸い込まれます。それは素晴らしいことです。おそらくあなたはより非対称の対称的な顔を持っているので、それは素晴らしいことですが、もしあなたが対称的な顔を持っている場合、あなたの日焼けの素晴らしさは計量的な命題である可能性があります。つまり、こちらの側が少しだけであることを意味します誇張すればもう少し、または少しこちら側のウェブサイトにもっと緊張感がある、または競輪馬の戦車コースがあることに気づきましたか、それは素晴らしいことです。これが最初のステップです。どちら側かがわかったら修正して、その時間をもっと増やすようにしてくださいここではなく中心へ、できるだけ中心へ、そしてできるだけ一人で それがもう一つ気づいたことは、噛むときに食べるときに舌がどのように動くかということです、これはとても難しいです口を見せずに説明しますが、食べ物を手に入れて、噛んで噛んで噛んで、それから同じ量を両方の右側に持ってきて、ケースの右側に戻します。私のリストアップの咀嚼システムまたはそれを訓練すること。
頬の部分の筋肉を増やすにはこれも重要なことなので、他に 6 つのビデオをお願いします。でも、私が YouTube で時間制限のある動きについて話しているのは、それほど多くの人がそれについて話しているわけではないと思います。具体的ですが、これがとても重要だと認識しています。なぜなら、いつ噛むとき、タンは上下上下下下上下上下下下というようなものです。これは、食べ物の大きさに合わせて動き回ろうとする正しい舌の動きです。テクスチャーも違うし、やるたびに違うし、正しく変化するから、戦う時、戦う時、戦う時、動き回る時間、それが普通だけど理想としては、時間はアップダウンアップダウンアップダウンアップダウンであるべきだと学んだそして、私は私の側がもっと使用していることを理解しています。言い換えれば、それは真ん中ではなく、下に上下にあるようなものです。彼らは、こちら側ではなく、こちら側、こちら側、こちら側への円を描くようなものでした。理想的には、このように上に上に下に下に真ん中に移動するのが理想的ですが、私はもっとこのようにこの動きをしていましたはいではありません。改善の余地があることがわかったので、修正できます。何かを食べるときに、何か食べるものがあれば試して、どの面がどのパレットでどのパレットのサイズの側面が使用されているかを確認してください。舌に触れると、あなたがより多く使用している方が利き側であり、より多くの側面を使用すると、非対称の顔が得られるので、理想的には、時間がかかっているときにターンアップ、ターンアップ、真ん中に来て、ノブを上げてください、これではありませんでも、鏡を見れば納得です。非対称な顔と体を直すためのチェックリストがたくさんあるので、まだ対称的な顔を引き起こす私の腱の悪い習慣をまだ見ていない方は、ビデオもチェックしてください。もっと対称になりたい場合は、ビデオもチェックしてください。上級者向け 人々が本当に非対称の顔を望んでいることがわかっている場合は、休憩時間の位置と時間のかかる動きに注意してください 他のエクササイズに参加する場合は、私のウェブサイトを確認してください ココフェイスヨガカーム このヨガの紙の本とシュガーオイルを再ダウンロードしてくださいAI とのいくつかの肘の壁の後、期待してください、次のビデオまで本当にありがとう、さようなら