水垂れ鼻を治す方法

この人は演技が過剰だ。つまり、鼻の穴から下に、下に、下に落ちていくのです。 [inaudible] これに加えてできることはストレッチです。

やあみんな。今回は垂れ鼻の治し方についてお話します。今日のヒントは、フォロワーの 1 人からインスピレーションを得たものです。ぐ！どうもありがとう。 Gから学ぶのは鼻中隔圧筋です。鼻が垂れるのは、この人が演技しすぎだからです。鼻の穴から下に下に落ちていくと垂れ鼻になります。したがって、医学的な解決策が必要な場合は、ボトックスを行ったり、筋肉を切ったりする人もいるかもしれません。しかし、顔ヨガによって自然な解決策を講じたい場合は、見続けてください。非常にシンプルですが、緊張を緩めましょう。筋肉の緊張が低下するのは問題なので、それを緩めたいのです。指を使って筋肉を横にマッサージしてリラックスさせます。そして、下、下、下、下、下、下、下、下、下。垂れ鼻が気になるので下がりたくないかもしれませんが、この筋肉を緩める必要があります。それで大丈夫です。意図的に下に下げる必要がありますが、上と下、上と下のように、ただマッサージしてリラックスしてみてください。

私のおすすめは1分、1～3分、1日最大3分ですが、朝だけ3分ではなく、一日を通して緊張をほぐすために少しずつ行う方が良いでしょう。つまり、定期的に行うと効果的ですが、本当に良い結果をより早く得たい場合は、何もしないよりはマシです。それを手早く、ええと、最大 1 分、1 セットあたり 1 分、それから 1 日 3 回くらい行うことをお勧めします。または、気づいたことを、時間があるときにいつでも実行することもできます。あるいは、トイレに行くたびに、これをして、これをして、おしっこやうんちをします。それを習慣にしてください。それが成功の鍵です。これに加えてできることはストレッチです。ストレッチをするときは、人中が伸びて人中が長くなってしまうので、あまり好きではありませんが、短時間であれば大丈夫です。

鼻の穴が気になる方でも大丈夫です。つまり、鼻の穴が大きいということではなく、垂れた鼻のことを指します。その場合は、緊張を和らげるためにこの鼻を伸ばす必要があります。それで、マッサージに加えて、あなたは来ます。さらにストレッチするには、ここでストレッチを行うこともできますが、額の筋肉を使わずに上を向いてください。目の筋肉だけがあり、目の代わりに眼球だけがあり、ええと、眼輪筋または眼瞼があり、ええと、茶色の眉筋や額はありません。目だけ上には何も使用しないでください。それから、ストレッチ、それから。ああ、ああ、3分3秒くらいかな。やめてください。長時間やるのは好きじゃない、ちなみに火傷してしまった。そのため、すぐに治りますが、あまり長時間行わないでください。1セットあたり最大3秒程度です。それと、人中が長く伸びすぎる危険性があるので、何度もやるのは好きではありません。

しかし、垂れ鼻が気になる場合は、それを試してみることもできます。ただし、長すぎないように注意してください。最長 3 秒です。新しいマッサージ技術です。ぜひ試してみて、良い結果が出た場合、変化がなかった場合など、何かあればお知らせください。以下にコメントしてください。全部読みました。すべてに答えることはできませんが、必ず読んでいます。まだアプリを入手していない場合は、ぜひお試しください。無料でダウンロードできます。App Store または Google Play で kokofaceyoga を検索し、顔ヨガ ペーパーを無料でダウンロードするだけです。 AI Koko は質問に応じます。次のビデオでお会いしましょう。本当にありがとう、さようなら。