特に笑ったり笑ったりしたときに鼻の穴を小さくする方法

みなさん、こんにちは。今日は、笑ったり笑ったりしたときでも、鼻の穴を少し小さくする方法について話します。なぜなら、笑ったとき、この鼻の穴が大きくなるのは正常だからです。通常よりも大きい人もいます。つまり、平均より大きいということです。彼らは心配しているので、これが解決策です。以前は、鼻の穴と鼻の先端が長くなるのではないかと思っていました。エッジがあるので、そうではありませんでした。下向きの動きはしたくありませんでしたが、今はこれが有効であることを学びました笑ったとき、特に笑ったり笑ったりするときは、筋肉が過労になっているので、少しだけ上がったり下がったりします。ビーガンの鼻孔が心配な場合は、この領域が非常に非常に緊張している可能性があるので、緊張を下げるのが良いです。別のビデオを撮りましたマッサージをしてまっすぐにすることについてまだ確認していない場合は、確認してください。鼻をまっすぐにする方法やそのようなものは、マッサージによって緊張を軽減したり、ゆっくりと下げるような顔の形を整えるテクニックを実行したりすることと同様のアイデアです。それで、基本的にこの緊張をマッサージするつもりです。なぜなら、私たちが笑ったとき、特に私が笑ったときに、このように笑い返すと、しわが寄るということを学びました。そして、一部の人々は、このようなものを持っています、そう、この水平方向またはこの垂直方向が起こるということを学びましたつまり、ここの鼻の横のライン、この鼻のラインは本当に緊張している筋肉で、いつも少し上を向いているような感じです、上を向いてしわを引き起こしているので、この筋肉をリラックスさせる必要があります。新しい情報なので、この膝が上がっているときはすべてが上がっていました。鼻の穴が上がっているように見えます。または、さらに大きくなっています。それで、今日はこの鼻の横の 2 つの筋肉をリラックスさせます。指を使ってください、私はナックルを使うのが好きですが、もしこれが気に入ったら、最初に手を洗ってください、これでも大丈夫です。または、でも私がこれをするので、このように指を目の内側の横の上からここに置き、ゆっくりと指圧してください、少し痛みを感じますか、私が好きなら、ああ、押して、押して、押して、少し痛みを感じるかもしれませんが、それは正常です、あなたはここで強い緊張を持っているかもしれないので、その痛みは大丈夫ですこのシカゴをやって分解したいので、もう一度やりましょう 1日に5回から10回、ゆっくりと上から下に3回、少し痛い4回、私の他のビデオでは鼻を伸ばす方法について話していましたそして、もっと楽に鼻呼吸をする方法 私はこのマッサージをしていましたが、同じことですが、こちらの方が痛みを感じます、そしてその痛みはあなたが打ち砕きたいものです、だからあなたが大きな鼻孔を心配しているなら、ニュートラルは年齢とともに大きくなります。特に笑ったり笑ったりすると、この部分が緊張しているので鼻の穴が大きくなります。このマッサージと指圧の両方を試してください。そして、このマッサージを実行したい場合は、鼻にまっすぐにする方法と鼻呼吸エクササイズのビデオを検索してください。次のビデオでは、適切な筋肉を使って、特に鼻の周りの筋肉をリラックスさせることによって笑顔になる方法についてお話します。他のエクササイズに興味がある場合は、私のウェブサイトでフェイシャルをチェックしてください。 com では、ヨガの紙の本とシュガー オイルを無料でダウンロードできます。アプリも利用できます。ありがとうございました。次のビデオをご覧ください。さようなら