ふっくらとした唇を作る

皆さんこんにちは。今回はフラッピーリップスの制作過程についてお話します。この分野の専門家として、私はこの目標を達成するために使用できる 3 つの重要な演習とヒントを提供します。これ以上はせずに、詳細を見ていきましょう。

1.リップ相撲体操

唇の対称性を改善するには、まず頬と唇を振動させてリラックスさせます。次に、鏡を見て自分の顔のどちらが非対称であるかを確認してください。唇の垂れた側を指で持ち上げ、唇を軽く押し付けながら外側を意識します。このエクササイズでは張力を軽減し、対称性を改善できますが、繰り返すたびに張力を緩めてシワが発生しないように注意してください。このエクササイズを 1 日に 1 ～ 3 回練習してください。

2.アヒルリップエクササイズ

このエクササイズは「 ダックリップ」と呼ばれ、指を使って上唇にキューピッドの弓を作ります。他の顔の筋肉の動きを最小限に抑えながら、唇を軽く潰して持ち上げます。このエクササイズは、上唇フィルター領域の眠っている筋肉を目覚めさせます。このエクササイズを行う間、唇を閉じたままにしてください。顔を休ませているときに上唇と下唇を軽く触れさせると、ふっくらした印象を与えることができます。この練習をすることで、唇に色を加えるのが簡単になるかもしれません。その他のヒントについては、「 飲み方」ビデオをチェックすることを忘れないでください。

3. 悪い習慣をやめる

顔のエクササイズをするときに注意すべきことが3つあります。まず、10秒ずつ、下の歯に触れさせずに上の歯だけに集中します。次に、顔の上部に集中しながら、顔の他の領域の動きを最小限に抑えます。第三に、上唇が薄くなる可能性があるため、唇を鏡に映さない、伸ばしすぎないなどの悪い習慣を避けてください。

まとめ

結論として、唇の対称性と全体的な外観を改善するために実行できる顔のエクササイズがいくつかあります。 唇相撲エクササイズでは、唇を振動させ、指で唇の垂れ下がった側を持ち上げ、唇を軽く押し付けながら外側を重点的に持ち上げます。 「アヒルリップ」としても知られるアヒルリップエクササイズでは、指を使って上唇にキューピッドの弓を作り、他の顔の筋肉の動きを最小限に抑えながら唇を閉じた状態に保ちます。最後に、唇を鏡に映さない、伸ばしすぎないなどの悪い習慣を避け、顔の他の部分の動きを最小限に抑えながら、短い間隔で上の歯だけに焦点を当てることが重要です。これらのヒントに従うことで、唇の対称性を改善し、ふっくらとした外観を作り出すことができます。