目の色が変わった！

ほぼ毎日、10年くらい、数日おきに飲んで飲んで飲んで。毎日ではありませんでしたが、今はそうです。

やあみんな。今日は目の色の変化についてお話します。私の目の色はいつも少し濃い茶色のようでした。これはアジア人の顔に非常に典型的だと思いますが、当時はこんな感じでした。でも最近、ふと鏡を見ると目の色が以前より少し明るくなったような気がします。それで少し調べてみましたが、これは非常にまれなケースです。そして、もしかしたら私は気が狂ってしまうかもしれない。たぶんそれは同じです。こんな感じになりました。わからない。でも、まあ、理由は見つかったと思います。理由は食生活が大きく変わったからです。私は現在41歳です。 10代や20代の頃は、ほぼ10年間、ほぼ毎日ダイエットコークを飲みすぎていました。

だって、それがどれだけひどいことなのか知らなかったんです。それについてはあまり知りませんでした。ただ飲んで飲んでカロリーゼロでした。そのため、体重が増えることはありません。それで、大丈夫だと思いました。そして、私は10年間のように、ほぼ毎日、飲んで、飲んで、飲み続けました。つまり、私の食生活はとても悪かったのです。当時は今よりもジャンクフードをたくさん食べていて、ジャンクすぎないけどもっとジャンクフードを食べていました。それから 5 年前、私はアメリカに引っ越しました。ロサンゼルスには健康的な食べ物がたくさんあります。そして、日本には健康的な食べ物がたくさんありますが、どういうわけか私は以前ほど、今ほど健康的な食べ物を食べませんでした。理由は分かりませんが、より影響を受けました。私も歳をとったので、自分のことは自分で守らなければなりません。そのため、私の全体的な食事は以前よりもはるかに良くなりました。それは一つです。しかし、もっと大きなことは、目の色の変化に寄与しているのは、通常の便秘だと思います。

以前は、3日ごと、2日ごと、または3日ごと、時には4日ごと、数日ごとに排便していました。毎日ではありませんでしたが、パンデミックが始まりました。それで、今年のパンデミック以来、私はより健康になり、今では毎日排便がありますが、以前はそうではありませんでした。私が毎日排便の研究をした理由。新しいジューサーを手に入れたので、にんじんジュースのおかげだと思います。これを見るとわかると思いますが、私は新しいジューサーを買って、にんじんジュースを作って、ほぼ毎日飲んでいます。そしてニンジンには強い色素がたくさん含まれています。これはにんじんジュース、ジューサーのものです。でも、手でジュースを作るたびに一生懸命洗っているのに、色素が、見えるかどうかわかりませんが、色素が強いので、ここは少しオレンジ色になっています。

私が言いたいのは、ニンジンをたくさん飲むとうんちの色が変わり、肌の色も変わるかもしれないということです。そして目の色も変わるかもしれません。それに、私のパートナーはとても、とても自然な人です。彼はオーガニック食品をたくさん食べているので、私も以前より影響を受けて、食生活がよりオーガニックになりました。目の色が変わるのは珍しいことではありません。そしてもしかしたらそれは起こっていないかもしれない。わからない。ただ、分かりません。しかし、重要なのは、悪い食生活をしていて、常に何らかの便秘状態に陥っていて、その後、より健康的な食事を摂るようになった場合です。あなたは、あなたは、毎日排便があると、肌はより透明になり、目の色はさらに、少し明るくなるかもしれませんが、すでに適切な食事をとっている場合は、今では毎日排便があります。それなら変わらないよ。それは大きな変化ではないと思います。顔ヨガ アプリをまだ入手していない場合は、Apple ストアと Google Play から無料でダウンロードできます。それで、それを試してみてください。たくさんのクールな新機能がリリースされます。次のビデオでお会いしましょう、本当にありがとう、さようなら。