Orgaid フェイスシートマスクを付けたスキンケアヨガ |働きすぎの筋肉と睡眠中の筋肉とは何ですか?
ここはシワが多いからこのように塗らないで、肌を伸ばしてクリームをより深く浸透させるように塗りたい [音楽]
こんにちは皆さん、今日はフェイシャルマスクを着用しているときにどのような顔のエクササイズをすべきかについて話します。私が使用しているマスクは、このビデオのスポンサーになっているオーキッドオーガニックシェイプマスクです。本当にありがとうございます。どのような練習をすべきかについて話します ここで何が起こっているのか話させてください これはただのランダムな絵などではなく これは知っておくべき本当のことです 興味があるなら知っておくべきです顔ヨガは私たちのような本当に基本的なポリシーなので、ポリシーはなく、一般的なものです。顔ヨガは、若々しい外観を取り戻し、眠っている筋肉を目覚めさせて皮膚を持ち上げ、全体の筋肉をリラックスさせてしわを減らすための素晴らしい自然な解決策です。
顔の筋肉には 2 種類あることをご存知ですか。顔だけでなく、体にも眠っている筋肉と、化学療法を巡る過労の筋肉があります。この赤い筋肉は過労している筋肉で、しわや不必要なたるみを減らすためにリラックスする必要があります。たとえば、この額はいつも上に上がって、これはいつも入っていて、彼らはその救出を作り出し、これは水平方向のものが正しく起こるので、それは常に本当にリラックスしているはずです、そしてこれも同様に、それぞれとローティのどちらかを選択する場合は、彼がいつもスイングしているものをお願いしますダウンダウンダウンダウンそれは良くないです、なぜなら筋肉を引き下げるたびにさらに多くなるからです、ベイビーオンライン、すべてが引き下げられているので、さらにたるみます。
スピーチが本当にリラックスしている必要がある場合は、この部分は使用しないでください。また、私自身の睡眠について話しましょう。睡眠中の筋肉はこのように目の周りにあり、特に下まぶたはいつも超眠っています。この頬の筋肉も常に眠っているので、次のことを行う必要があります。なめるために目が覚めるのはゲームだから、これら 2 つの筋肉を覚えておいてほしいのですが、わかりました、それでは脱いで REO 演習に参加しましょう 3 つの選択肢があります ビタミン C 活性化 アンチエイジング 保湿 ギリシャヨーグルト 栄養補給 私はすでにギリシャ料理を食べました今日はヨーグルトだから、今日はビタミンCを試してみよう まず最初にやることはブルドッグの顔をほぐすことだ 私は反ブルドッグではないが、ブルドッグの頬は人間のチューブではないので、ブルドッグの頬を防ぐつもりですヒントのようなことをしてから、美しいマスクを着用します。通常のアプリケーションで、硬い生き物を一匹丸ごと拾います。マシンチャチャワンツースリーああ、これを10秒間8回、1日に3〜5回行うことができます。これはリフトアップに最適なエクササイズです。顎のライン。
私は個人的に良い結果が得られたので、これが私のお気に入りですが、フェイスマスクをしているときにこのエクササイズを行うことを強くお勧めする理由は、これなので、ボディローションなどを塗るときに塗らないことです。ここはしわが多いので、肌を伸ばしてクリームを肌の奥まで浸透させるように塗ります。それと同じことです。小鼻を伸ばしてこの部分を伸ばすと、本当に使用できます。指を少し上に向けて、より深く浸透させることができます。そうすることで、本当に本当に浸透します。だから私は使いたいのです。しわができにくい場合は、指を使ってそれを防ぎます。ああ、これは摩擦がないので素晴らしいです。そのため、この潤滑剤とパッチは、この筋肉を交換しているのではなく、このループを交換しているのではなく、この筋肉を交換していることを脳に伝えるのに役立ちます。そのため、触れることが本当に助けになり、このように動かし、すぐにこのトウモロコシを取り除きます。
口が少し上がってる いやいや、でも少し上がってる そう、もう一回やろうよ だから、改革か少しだけ脇に押しのけて、そうそう、意識が戻ったらまた服を着よう [音楽] 次は先に進みましょう唇の線まで、これは線です。線はここでもここでもここでもではなく、ここから始まります。だから私はこの領域に取り組むつもりです。誰もが正しい時間のヒントを持っているので、それをしましょう基本的にはこれです顔の表情を何度も繰り返すので、筋肉が心臓になりつつあります。だから、舌を内側から外側に使うのではなく、筋肉を分解したいのです。だから、舌先を持ってみましょう、うーん、ここではなく、ここを指してください、ここではありません、Yahoo に近いですできるだけ鼻を動かしてください。いいえ、少し円を描くような動きをする必要があります。そして、反対側、そしてもう一方を反対側に動かします。うーん、このようにして、筋肉の記憶を解決することができます。
フェイスマスクを常に着用しているわけではないので、私は通常、舌の先端で円を描くように教えていますが、フェイスマスクを着用している場合は、ほとんどのアートで指を使ってほんの少し円を描くように動かすことができます。このようにして、より深く保湿することができます ここでしわがたくさんできるので、次は目の下です はい、ここの肌をもう一度伸ばしたいときは、この話と同じで、これを伸ばしてからクリームを塗ります、これは本当に良いオーガニックですクリームなので、この部分を深く深く浸透させたいのですが、やり方は不透明にして、ああ、ゆっくりと上を向いて、ああ、そうすることでこの部分を伸ばしていることになりますが、警告は、これを次のように行うだけではいけないということです1秒か2秒だけ、人中を伸ばしたくないのでそれ以上長くすることはできません、うーん、私を信じてすべてをしてください、ああ、それは確かにそれは短くない方が良いですが、あまり長くする必要はありませんので、優しくパパパパパパからアウトサイドイン インサイドアウトは好きではない アウトサイドインが好き 理由がわからない場合は、アイクリームの塗り方の他のビデオを確認してください。それから目じりの足元に進みましょう。ここで皮膚を保持し、腕を折ってアイロンで外します。アウトアウト、向こう側へアウトアウトアウトアウト、ああ、ダメだ、アウトアップ。
申し訳ありませんが、私は英語ネイティブではありませんが、下から上へ、基本的に、これは失われた上に表情を作り続ける別の機能する筋肉です、この部分は弾力性が低いので、私たちはアウトアウトアウトアウトアウトアウトアウトアウトアウトアウトアウトしたいと思っています筋肉の記憶を分解して解消し、最後の11は顔を覚えています。これは本当に一般的で、私たちが行うことができるすべての筋肉が働いていました。in in in in常にだから、それを保持したいと思います。そして、インサイドアウトインサイドアウト1 2 3 4 5どちら側でも、1、2、3、4、5、内側から外側へ、いつもはインインインだから、それを外に出したいのね、アウトアウトアウトみたいにやってもいいよ、同時に2つできるよ、慣れるべきだけど、私にとっては1つずつやってるよ時間の方が簡単だったり、時々私はこのようにすることがありますが、これにはいくつかの警告があります。
このようなことを続けると、しわができる可能性があるので、しわを作らないように注意してください。それが私が好きな理由です。保持してから内側から外側に向かって動かします。これらは、あなたが試している間に試すことができる5つのエクササイズと顔のテクニックです。フェイスマスクを着用しています さあ、外しましょう 実は眉毛のアートメイクをしているのでメイクのように見えますが、今はメイクをしていません、とても良い気分です これは主に米国の唯一のオーガニックシートマスクです 有害な化学物質は含まれていません 非常に通気性が高く、エコです- フレンドリーで韓国人の博士によって処方されています。若い、ありがとう、次のビデオで会いましょう、さようなら