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まつげ接着剤でキューピッドの弓を作成 | 形を保持して肌に形を記憶させます
皆さん、こんにちは。今日は接着剤を使ってキューピッドの弓を作ります。接着剤でそれを行う前に、あなたの顔の、より立体的に見えるべき 5 つの領域について話しましょう 英語でどうやって入れればいいのかわかりません どう説明したらいいのかわかりませんが、それは山のようなもので、ぶつかったり出たり入ったりするものですインアウトインには、あなたをより若くフレッシュに見せるために、このアウトインアウトインシェイプ、3D シェイプを持たせる必要がある 5 つのエリアがあります。 1つ目はまぶた、二重まぶた、モノリスの二重まぶたでなくても、しなやかに見えれば大丈夫です。弾力性という言葉は何ですか？サンキングやたるみのような新鮮さではなく、これはこれです。それで、まぶたとインという言葉は何ですか、まぶたが二重まぶたで、二重まぶたの部分が出たり入ったりするので、それは1つの3Dで、次は日本語で愛嬌サル、デミコロです、これはアウトとインであり、これほど大きくありません目袋ですが、この小さいのは韓国語で愛敬サルと呼ばれるもので、これがアウトインインなので2番目です。 3番目は、頬骨の上の方の頬骨であり、低い方ではありませんが、高い方の頬骨は外に出たり入ったりする必要があり、このキューピッドのボールは外に出たり入ったり、外に出たり入ったりする必要があります。つまり、ここには 2 つの 3D があり、最後の 1 つは上まぶたで、濃い唇のように出ていなければなりません。こんな感じだけどアウト。 今日はキューピッドの弓について話したので、唇の領域について話しましょう。しかし、年齢とともにこの弾力性は低下し、さらに平らになります。そして、それが平らになると、もうキューピッドの弓のラインはなくなります。若く見られたいならキューピッドの弓を持つべきです、そしてもしあなたのティーンエイジャーか何かでキューピッドの弓が嫌いなら、将来それを恋しく思うでしょう、だからあまり心配しないでください、私はたくさんの若者と話していることを知っています、そして彼らは彼らをああ、キューピッドの弓が多すぎるので気に入らないと言ってください。今は気に入らないかもしれませんが、将来的には感謝するでしょうから、心配しないでください。 それで、これはそうです、年齢とともに平らになります、そう、成熟した人々はそれを持たないか、非常に少なくなります、そしてこれが非常に緩んで弱くなり、垂れ下がると、行き場がないので小さなしわができます、残った皮膚は次のようなものですどこにも行ってしわを見せることができないので、皮膚はこの場所に折り畳まれているようにする必要があります。これがキューピッドの弓の目的です。 私のすべてのビデオでは、キューピッドの弓を作成するための演習を行ったので、演習に興味がある場合は、私の YouTube チャンネルで検索してください。しかし、今日は接着剤を使用するので、これは非常に興味深い実験です。正直に言うと、私はやったことがなく、まだ良い結果を確認するのに十分な期間を経験していませんが、論理的にはうまくいくと思うので、もし持っているなら接着剤を使いましょう。この接着剤は実際にはまつげ用です。 このブランドでなくてもいいのですが、これは日本のものですが、このようにキューピッドのボールにまつげの接着剤を入れて、手でキューピッドの弓を作り、それを保持して、このように保持して、そして閉じますそれをするときは、下ろすのではなく、少しだけ上を向いてください。キューピッドのお辞儀をしてから上に上げてください。アヒルリップをしたいので、それから10秒か何かで保持してください。それが私の推奨事項です。これをして、それを長くしてから寝るのが良いでしょう。だから、本当にキューピッドの目を手に入れたい場合は、寝る前にそれをしてください。キューピッドのお辞儀と睡眠を別にして、表情を作る必要がないようにします。これはこんな感じで、ここでもっと筋肉を使っているから話したら、変わるだろうから、それを維持して、ああ、それを保持して、そしてまっすぐにして、それは奇妙ですが、そうでしょう、でもあなたはそれは留まらないでしょう、これは長くは留まらないでしょうそれは変わりますが、重要なのは、私が話すつもりだということです、しかし重要なのは、同じことを何度も繰り返し続けると、皮膚の筋肉が覚えているということです。たとえば、多くの人が接着剤を使ってどのようなものを作成するかを聞きます目、二重まぶた、そしてそれを長く続けると、何日も肌が覚えます 筋肉が覚えます 同じことが筋肉にも当てはまると思います キューピッドの弓にも当てはまりますが、それらは重要です、それを保持し、アヒルの唇を上げ続けてくださいそれから寝てください、または寝る必要はありませんが、表情を作っていないときにそれをします、これは悪い例です、なぜなら私は今あなたと話しているので微笑んでいます、そして何かが壊れています今それは変化していますなので、一人で会話や表情をしていないときに行い、できるだけ長く続けて毎日試してください。実験の説明が十分ではないので、結果がどうなるか見てみたいと思います。 実は自分の作品もテープにしようかと思っていたので、テープを使ってみて、ここで少しゆるめにテープを貼って、テープの中にこんな感じではなくて山のような形を作って、クリエイトボールを作って光です。同じこと同じこと。したがって、これは接着剤と同じようなもので、非常に興味がある場合は好きなものを選択し、できるだけ長く保持しますが、長時間手に持っておくことはできないので、保持してから寝るか、コンピューターで作業するか、本を読んでくださいまたは何か、そして彼らはできるだけ長い間表情を作らないでください、そしてそれを定期的に行うべきです、理想的には毎日、それがわずか1、2回であっても結果を確認する必要があります。したがって、これは単なる実験です。 数日間、しばらく試してみます。結果を求めていなくても、最新情報をお知らせします。もしかしたら更新するかも知れませんが、ぜひ試してみて、お知らせください。知りたいのでコメントに。 しかし、真剣に技術的には、この種のことは二重まぶたに作用して二重まぶたを作成するため、定期的に行うと効果があると思います。人々がこのようなものを使用して二重まぶたを作成し、定期的に二重まぶたを作成し、その後まぶたなしで食事をする、接着剤なしで二重まぶたのままであるというコメントをよく聞きます。定期的にやっているのです。 次のビデオは通常のチュートリアルになる予定ですので、楽しみにしていてください。他のエクササイズに興味がある場合は、いつものように私のウェブサイトをチェックしてください。 Koko...
まつげ接着剤でキューピッドの弓を作成 | 形を保持して肌に形を記憶させます
皆さん、こんにちは。今日は接着剤を使ってキューピッドの弓を作ります。接着剤でそれを行う前に、あなたの顔の、より立体的に見えるべき 5 つの領域について話しましょう 英語でどうやって入れればいいのかわかりません どう説明したらいいのかわかりませんが、それは山のようなもので、ぶつかったり出たり入ったりするものですインアウトインには、あなたをより若くフレッシュに見せるために、このアウトインアウトインシェイプ、3D シェイプを持たせる必要がある 5 つのエリアがあります。 1つ目はまぶた、二重まぶた、モノリスの二重まぶたでなくても、しなやかに見えれば大丈夫です。弾力性という言葉は何ですか？サンキングやたるみのような新鮮さではなく、これはこれです。それで、まぶたとインという言葉は何ですか、まぶたが二重まぶたで、二重まぶたの部分が出たり入ったりするので、それは1つの3Dで、次は日本語で愛嬌サル、デミコロです、これはアウトとインであり、これほど大きくありません目袋ですが、この小さいのは韓国語で愛敬サルと呼ばれるもので、これがアウトインインなので2番目です。 3番目は、頬骨の上の方の頬骨であり、低い方ではありませんが、高い方の頬骨は外に出たり入ったりする必要があり、このキューピッドのボールは外に出たり入ったり、外に出たり入ったりする必要があります。つまり、ここには 2 つの 3D があり、最後の 1 つは上まぶたで、濃い唇のように出ていなければなりません。こんな感じだけどアウト。 今日はキューピッドの弓について話したので、唇の領域について話しましょう。しかし、年齢とともにこの弾力性は低下し、さらに平らになります。そして、それが平らになると、もうキューピッドの弓のラインはなくなります。若く見られたいならキューピッドの弓を持つべきです、そしてもしあなたのティーンエイジャーか何かでキューピッドの弓が嫌いなら、将来それを恋しく思うでしょう、だからあまり心配しないでください、私はたくさんの若者と話していることを知っています、そして彼らは彼らをああ、キューピッドの弓が多すぎるので気に入らないと言ってください。今は気に入らないかもしれませんが、将来的には感謝するでしょうから、心配しないでください。 それで、これはそうです、年齢とともに平らになります、そう、成熟した人々はそれを持たないか、非常に少なくなります、そしてこれが非常に緩んで弱くなり、垂れ下がると、行き場がないので小さなしわができます、残った皮膚は次のようなものですどこにも行ってしわを見せることができないので、皮膚はこの場所に折り畳まれているようにする必要があります。これがキューピッドの弓の目的です。 私のすべてのビデオでは、キューピッドの弓を作成するための演習を行ったので、演習に興味がある場合は、私の YouTube チャンネルで検索してください。しかし、今日は接着剤を使用するので、これは非常に興味深い実験です。正直に言うと、私はやったことがなく、まだ良い結果を確認するのに十分な期間を経験していませんが、論理的にはうまくいくと思うので、もし持っているなら接着剤を使いましょう。この接着剤は実際にはまつげ用です。 このブランドでなくてもいいのですが、これは日本のものですが、このようにキューピッドのボールにまつげの接着剤を入れて、手でキューピッドの弓を作り、それを保持して、このように保持して、そして閉じますそれをするときは、下ろすのではなく、少しだけ上を向いてください。キューピッドのお辞儀をしてから上に上げてください。アヒルリップをしたいので、それから10秒か何かで保持してください。それが私の推奨事項です。これをして、それを長くしてから寝るのが良いでしょう。だから、本当にキューピッドの目を手に入れたい場合は、寝る前にそれをしてください。キューピッドのお辞儀と睡眠を別にして、表情を作る必要がないようにします。これはこんな感じで、ここでもっと筋肉を使っているから話したら、変わるだろうから、それを維持して、ああ、それを保持して、そしてまっすぐにして、それは奇妙ですが、そうでしょう、でもあなたはそれは留まらないでしょう、これは長くは留まらないでしょうそれは変わりますが、重要なのは、私が話すつもりだということです、しかし重要なのは、同じことを何度も繰り返し続けると、皮膚の筋肉が覚えているということです。たとえば、多くの人が接着剤を使ってどのようなものを作成するかを聞きます目、二重まぶた、そしてそれを長く続けると、何日も肌が覚えます 筋肉が覚えます 同じことが筋肉にも当てはまると思います キューピッドの弓にも当てはまりますが、それらは重要です、それを保持し、アヒルの唇を上げ続けてくださいそれから寝てください、または寝る必要はありませんが、表情を作っていないときにそれをします、これは悪い例です、なぜなら私は今あなたと話しているので微笑んでいます、そして何かが壊れています今それは変化していますなので、一人で会話や表情をしていないときに行い、できるだけ長く続けて毎日試してください。実験の説明が十分ではないので、結果がどうなるか見てみたいと思います。 実は自分の作品もテープにしようかと思っていたので、テープを使ってみて、ここで少しゆるめにテープを貼って、テープの中にこんな感じではなくて山のような形を作って、クリエイトボールを作って光です。同じこと同じこと。したがって、これは接着剤と同じようなもので、非常に興味がある場合は好きなものを選択し、できるだけ長く保持しますが、長時間手に持っておくことはできないので、保持してから寝るか、コンピューターで作業するか、本を読んでくださいまたは何か、そして彼らはできるだけ長い間表情を作らないでください、そしてそれを定期的に行うべきです、理想的には毎日、それがわずか1、2回であっても結果を確認する必要があります。したがって、これは単なる実験です。 数日間、しばらく試してみます。結果を求めていなくても、最新情報をお知らせします。もしかしたら更新するかも知れませんが、ぜひ試してみて、お知らせください。知りたいのでコメントに。 しかし、真剣に技術的には、この種のことは二重まぶたに作用して二重まぶたを作成するため、定期的に行うと効果があると思います。人々がこのようなものを使用して二重まぶたを作成し、定期的に二重まぶたを作成し、その後まぶたなしで食事をする、接着剤なしで二重まぶたのままであるというコメントをよく聞きます。定期的にやっているのです。 次のビデオは通常のチュートリアルになる予定ですので、楽しみにしていてください。他のエクササイズに興味がある場合は、いつものように私のウェブサイトをチェックしてください。 Koko...
あごをリラックスする必要がある理由 |アンチエイジングのために顎をリラックスさせる方法 |しわ...
皆さん、こんにちは。今日はなぜジムでリラックスする必要があるのかについて話します。私にとって顎をリラックスさせることはとても重要ですが、それについて話すと人々は本当に理解できません。なぜならそれはあまり話されていないからです。私はこれがこれに関係していると思いますあごに緊張があるということは、過小評価されている、過小評価されている問題の1つであり、私たちはそれを真剣に考え、認識する必要があります。顎をリラックスさせることを真剣に考えるべき理由は 3 つあります。 第一に、顎に強い緊張を持ち続けると、多くの老化の懸念が悪化します。これを説明しましょう。これは全体的な筋肉であり、筋肉に眠っています。そして、これはすべて筋肉が働いています、ええ、これは働きすぎです、働いています、働いています一般的に、それが常に起こっている場合、それは本当に下向きに下がっているので、筋肉が下向きに引っ張られていると、より多くの線、より多くの顎、より多くのたるみが得られ、すべてが下に下がっているようなもので、皮膚を持ち上げたいのですが、これが反対の場合は、持ち上げていません。これが過労であれば、筋肉はすべて機能しているので、このあごの部分をリラックスさせることが非常に非常に重要です。 リラクゼーションについて真剣に考えるべきもう一つの理由は、口を開けたときに顎関節の痛みが気になる場合です。カチカチという音や痛みが聞こえるかもしれません。その場合、顎関節症の症状があるのです。痛みがあるのです。良くないので、それが当てはまる場合は、たとえ予防法としてそうでなくても、この領域の使用を減らすほど顎関節にとって良いことになります。 第三に、特に私のように、顔の非対称、あごの非対称が気になる場合は、あごをあまり使わないほうが良いのです。なぜなら、利き側と利き側ではない場合、実際にはこちらが優位だからです。あごを使い続けると、筋肉が過剰に働きすぎます。特に利き顎は、もちろん、非対称の顎を悪化させることになるでしょう。 私が日本で学んだ興味深い話は、テレビのキャスターか何かのボイストレーニングの場所で、日本語のあいうえおで「お…」と言うとき、「あごを動かす」または「置く」を使うことを教えていたということです。 o...しかし、これは私たちが学んだ最新のテクニックではありません。音を共鳴させる領域は喉ではなく、このあたりの鼻腔であるため、それを読む必要はありません。または、出力される口の形状は重要ではありません。彼らは、より良く聞こえるので、これを実際に使用する必要がない、または下部の筋肉の代わりに上部の筋肉をより多く使用しようとすると、さらにひどいトレーナーがそれを教えます。 それでは、それを修正する方法、顎をリラックスさせる方法について話しましょう。私が本当に気に入ったエクササイズの 1 つです。去年はやっていたのですが、なんとなくマスターしたのでもうやっていません。でも、今回はこれをやりました。もし興味があれば、正しいやり方で、私の YouTube で顎をリラックスさせ始めてください。チャンネルを見ると、古いビデオハウスがこのエクササイズを行っていることに気づきました。それは 1 つのことともう 1 つは舌の姿勢です。舌の姿勢の重要性についてはすでにご存知ですよね?だから私はそれについて話すつもりはありませんが、そうすることでそれを吸収します、私たちはここではなくここでもっと緊張を持っています、これは非常に非常に重要です、舌の姿勢のビデオをまだ見ていない場合は、私のYouTubeでも検索してください。舌の正しい姿勢を保つ方法についてのチュートリアルがたくさんあります。 ということで、今日お話したいのは、特別な運動や舌の姿勢ではなく、規則正しい生活習慣、表情筋の動きの習慣を正すことです。私たちは普段の日常生活でたくさんの表情を作り、たくさんの表情筋を使います。私がそれについて非常に注意し始めたことが 3 つあります。1 つはあくびをするときです。以前はあくびをして非常に多くの筋肉を使っていました。そして、これはこれだと気づきました。それは良くない、なぜなら私は本当に引き下げているから、働きすぎの筋肉を酷使しているから、あなたがそうするときに私たちがあなたのことをしてから文字通り下を読むのが普通ですが、今の私があくびをしているのは、私はまだここに移動していますが、移動していないということです前と同じくらいだから、あくびをするときも、笑おうとするのは、なんだかすごく奇妙だよね、人前ではやりたくないかもしれないけど、実際に人前でやるのは、私の癖みたいなものだから気づかないけど、あくびをするたびにあくびをする、私はこれが好きです、最初はとても奇妙ですが、今ではそれが私の習慣のようになっているので、私はそれをしていることにあまり気づきません、あくびの代わりに、ああ、あごの筋肉を使っている、笑いながらあくびをするまたは、あくびをしながら微笑む。 2番目に、水かお茶か何かを飲むときに別の飲み物を飲むことです。私は毎日たくさんの水を飲みます。そして、これは私が過去2年半ほどこのことについて考えていたのと同じであることに気づきましたが、毎回私は何かを飲むととてもしわができて、それはここで非常に多くの緊張が起こっていることを意味し、それを修正する方法がわかりませんでしたが、今では私は親切です、私がしていることは、あなたが飲むと、それではなく、このようになり、あなたの体を引っ張るということですしわを寄せて、少し笑って、少し笑って、それから飲むと、まだ少し緊張がここで起こりますが、飲んでいるときに笑い続けていれば、前よりはるかに少なくなり、それから時間を吸う時間になります飲み込むときの吸い込み動作は実際には簡単です。もっと理解したい場合は、これを試してみてください。水を少し入れて、ここに水がないことを示してください。それではこれを使用します…このように、ええ、これは意味します申し訳ありませんが、とにかく、何かを飲むときは、少し笑って読んでみてください。そうすれば、顎に注意が払われていない違いを感じる必要があります。その後、それを保ち、そうしないと、少し緊張が起こります私は水をこぼしましたが、あなたが笑顔を続けてタップしゃぶると、以前よりもはるかに緊張が軽減され、私が飲み込むときに舌で吸うことが私にとってはるかに簡単になります。 3番目、食事、リフトアップ食事システムなので、長い間私に教えてきた場合、to to to to to to to to...
あごをリラックスする必要がある理由 |アンチエイジングのために顎をリラックスさせる方法 |しわ...
皆さん、こんにちは。今日はなぜジムでリラックスする必要があるのかについて話します。私にとって顎をリラックスさせることはとても重要ですが、それについて話すと人々は本当に理解できません。なぜならそれはあまり話されていないからです。私はこれがこれに関係していると思いますあごに緊張があるということは、過小評価されている、過小評価されている問題の1つであり、私たちはそれを真剣に考え、認識する必要があります。顎をリラックスさせることを真剣に考えるべき理由は 3 つあります。 第一に、顎に強い緊張を持ち続けると、多くの老化の懸念が悪化します。これを説明しましょう。これは全体的な筋肉であり、筋肉に眠っています。そして、これはすべて筋肉が働いています、ええ、これは働きすぎです、働いています、働いています一般的に、それが常に起こっている場合、それは本当に下向きに下がっているので、筋肉が下向きに引っ張られていると、より多くの線、より多くの顎、より多くのたるみが得られ、すべてが下に下がっているようなもので、皮膚を持ち上げたいのですが、これが反対の場合は、持ち上げていません。これが過労であれば、筋肉はすべて機能しているので、このあごの部分をリラックスさせることが非常に非常に重要です。 リラクゼーションについて真剣に考えるべきもう一つの理由は、口を開けたときに顎関節の痛みが気になる場合です。カチカチという音や痛みが聞こえるかもしれません。その場合、顎関節症の症状があるのです。痛みがあるのです。良くないので、それが当てはまる場合は、たとえ予防法としてそうでなくても、この領域の使用を減らすほど顎関節にとって良いことになります。 第三に、特に私のように、顔の非対称、あごの非対称が気になる場合は、あごをあまり使わないほうが良いのです。なぜなら、利き側と利き側ではない場合、実際にはこちらが優位だからです。あごを使い続けると、筋肉が過剰に働きすぎます。特に利き顎は、もちろん、非対称の顎を悪化させることになるでしょう。 私が日本で学んだ興味深い話は、テレビのキャスターか何かのボイストレーニングの場所で、日本語のあいうえおで「お…」と言うとき、「あごを動かす」または「置く」を使うことを教えていたということです。 o...しかし、これは私たちが学んだ最新のテクニックではありません。音を共鳴させる領域は喉ではなく、このあたりの鼻腔であるため、それを読む必要はありません。または、出力される口の形状は重要ではありません。彼らは、より良く聞こえるので、これを実際に使用する必要がない、または下部の筋肉の代わりに上部の筋肉をより多く使用しようとすると、さらにひどいトレーナーがそれを教えます。 それでは、それを修正する方法、顎をリラックスさせる方法について話しましょう。私が本当に気に入ったエクササイズの 1 つです。去年はやっていたのですが、なんとなくマスターしたのでもうやっていません。でも、今回はこれをやりました。もし興味があれば、正しいやり方で、私の YouTube で顎をリラックスさせ始めてください。チャンネルを見ると、古いビデオハウスがこのエクササイズを行っていることに気づきました。それは 1 つのことともう 1 つは舌の姿勢です。舌の姿勢の重要性についてはすでにご存知ですよね?だから私はそれについて話すつもりはありませんが、そうすることでそれを吸収します、私たちはここではなくここでもっと緊張を持っています、これは非常に非常に重要です、舌の姿勢のビデオをまだ見ていない場合は、私のYouTubeでも検索してください。舌の正しい姿勢を保つ方法についてのチュートリアルがたくさんあります。 ということで、今日お話したいのは、特別な運動や舌の姿勢ではなく、規則正しい生活習慣、表情筋の動きの習慣を正すことです。私たちは普段の日常生活でたくさんの表情を作り、たくさんの表情筋を使います。私がそれについて非常に注意し始めたことが 3 つあります。1 つはあくびをするときです。以前はあくびをして非常に多くの筋肉を使っていました。そして、これはこれだと気づきました。それは良くない、なぜなら私は本当に引き下げているから、働きすぎの筋肉を酷使しているから、あなたがそうするときに私たちがあなたのことをしてから文字通り下を読むのが普通ですが、今の私があくびをしているのは、私はまだここに移動していますが、移動していないということです前と同じくらいだから、あくびをするときも、笑おうとするのは、なんだかすごく奇妙だよね、人前ではやりたくないかもしれないけど、実際に人前でやるのは、私の癖みたいなものだから気づかないけど、あくびをするたびにあくびをする、私はこれが好きです、最初はとても奇妙ですが、今ではそれが私の習慣のようになっているので、私はそれをしていることにあまり気づきません、あくびの代わりに、ああ、あごの筋肉を使っている、笑いながらあくびをするまたは、あくびをしながら微笑む。 2番目に、水かお茶か何かを飲むときに別の飲み物を飲むことです。私は毎日たくさんの水を飲みます。そして、これは私が過去2年半ほどこのことについて考えていたのと同じであることに気づきましたが、毎回私は何かを飲むととてもしわができて、それはここで非常に多くの緊張が起こっていることを意味し、それを修正する方法がわかりませんでしたが、今では私は親切です、私がしていることは、あなたが飲むと、それではなく、このようになり、あなたの体を引っ張るということですしわを寄せて、少し笑って、少し笑って、それから飲むと、まだ少し緊張がここで起こりますが、飲んでいるときに笑い続けていれば、前よりはるかに少なくなり、それから時間を吸う時間になります飲み込むときの吸い込み動作は実際には簡単です。もっと理解したい場合は、これを試してみてください。水を少し入れて、ここに水がないことを示してください。それではこれを使用します…このように、ええ、これは意味します申し訳ありませんが、とにかく、何かを飲むときは、少し笑って読んでみてください。そうすれば、顎に注意が払われていない違いを感じる必要があります。その後、それを保ち、そうしないと、少し緊張が起こります私は水をこぼしましたが、あなたが笑顔を続けてタップしゃぶると、以前よりもはるかに緊張が軽減され、私が飲み込むときに舌で吸うことが私にとってはるかに簡単になります。 3番目、食事、リフトアップ食事システムなので、長い間私に教えてきた場合、to to to to to to to to...
重いイヤリングメガネを着用してはいけない理由
みなさん、こんにちは。今日は、あなたが身につけていると皮膚にダメージを与える可能性があるアクセサリーアイテムについてお話します。私が聞いたアイテムの 1 つ、YouTube の説明文でメガネについて尋ねているのですが、この種類のサングラスではなく、通常のメガネのことです。普通のメガネ、老眼鏡を持っていないのでわかりませんが、たとえば、重いメガネをかけている場合、このサングラスではなく老眼鏡を使用します。重い場合は、カートリッジが通常の骨よりも柔らかい軟部組織に重量がかかるため、損傷する可能性があります。そのため、着用し続けると、本当に痛いようです押し下げて、下に押し下げて、その部分が少し曲がっていたり、滑らかではなかったり、より平らになったりする可能性があるため、重いメガネをかけている場合は、軽いメガネに変更するとよいでしょう。 私がもう一つ心配しているのは、このような重いイヤリングです。つまり、これは他の人が使用しているほど重くはありませんが、時々非常に大きなイヤリングやピアスをしている人がいます。それが私を悩ませているのは、そのアイテムがとてもとても重いです。これが本当に重いとすると、この耳は垂れ下がりますよね？そして、これが本当にたるんでいる場合はどうなりますか？たるみやたるみはありませんか？これがたるんでしまうと、頭の両側の耳がたるんだような感じになり、顔がさらにたるんだように見えてしまいます。 同じことですが、これは単なる視覚効果ですが、何かが下に垂れ下がっている場合、ここに矢印がある場合、あなたの顔はたるんで見えます、それは単なる視覚的なものですが、これと重いものを着続けると、これは、たるんで、そしてあなたがいるようなものです垂れ下がって見える。 中国のフェイシャルでは、耳が大きいと金持ちか成功者か何かを意味すると聞いたことがありますが、それは良いことですが、美容目的で私は大きな大きな耳の大ファンではないと教えています。大きなイヤリングをしていると垂れ下がって見え、顔も大きく見える可能性があるため、大きなイヤリングを着用することはお勧めしません。 特別な機会に着用したい場合は、着用するタイミングを制限し、重いものを持たないようにできるだけ早く脱ぎます。 ビデオで質問できるように、下のコメントで質問してください。そこでの私の文章についての個別の質問には答えることはできませんが、すべて読んでビデオで答えるように努めていますので、他の演習に興味がある場合は、いつものように私のウェブサイトをご覧くださいKoko face Yoga.com では、ヨガ ペーパー、シュガー オイル、本を無料でダウンロードできます。Instagram、Facebook、Twitter、Pinterest で本当に役立つ情報をたくさん公開しています。App Store、Android でアプリが起動されています。テレビなどで他にもどんなロックが登場するか楽しみにしていてください。どうもありがとうございます！次のビデオでお会いしましょう!さよなら！
重いイヤリングメガネを着用してはいけない理由
みなさん、こんにちは。今日は、あなたが身につけていると皮膚にダメージを与える可能性があるアクセサリーアイテムについてお話します。私が聞いたアイテムの 1 つ、YouTube の説明文でメガネについて尋ねているのですが、この種類のサングラスではなく、通常のメガネのことです。普通のメガネ、老眼鏡を持っていないのでわかりませんが、たとえば、重いメガネをかけている場合、このサングラスではなく老眼鏡を使用します。重い場合は、カートリッジが通常の骨よりも柔らかい軟部組織に重量がかかるため、損傷する可能性があります。そのため、着用し続けると、本当に痛いようです押し下げて、下に押し下げて、その部分が少し曲がっていたり、滑らかではなかったり、より平らになったりする可能性があるため、重いメガネをかけている場合は、軽いメガネに変更するとよいでしょう。 私がもう一つ心配しているのは、このような重いイヤリングです。つまり、これは他の人が使用しているほど重くはありませんが、時々非常に大きなイヤリングやピアスをしている人がいます。それが私を悩ませているのは、そのアイテムがとてもとても重いです。これが本当に重いとすると、この耳は垂れ下がりますよね？そして、これが本当にたるんでいる場合はどうなりますか？たるみやたるみはありませんか？これがたるんでしまうと、頭の両側の耳がたるんだような感じになり、顔がさらにたるんだように見えてしまいます。 同じことですが、これは単なる視覚効果ですが、何かが下に垂れ下がっている場合、ここに矢印がある場合、あなたの顔はたるんで見えます、それは単なる視覚的なものですが、これと重いものを着続けると、これは、たるんで、そしてあなたがいるようなものです垂れ下がって見える。 中国のフェイシャルでは、耳が大きいと金持ちか成功者か何かを意味すると聞いたことがありますが、それは良いことですが、美容目的で私は大きな大きな耳の大ファンではないと教えています。大きなイヤリングをしていると垂れ下がって見え、顔も大きく見える可能性があるため、大きなイヤリングを着用することはお勧めしません。 特別な機会に着用したい場合は、着用するタイミングを制限し、重いものを持たないようにできるだけ早く脱ぎます。 ビデオで質問できるように、下のコメントで質問してください。そこでの私の文章についての個別の質問には答えることはできませんが、すべて読んでビデオで答えるように努めていますので、他の演習に興味がある場合は、いつものように私のウェブサイトをご覧くださいKoko face Yoga.com では、ヨガ ペーパー、シュガー オイル、本を無料でダウンロードできます。Instagram、Facebook、Twitter、Pinterest で本当に役立つ情報をたくさん公開しています。App Store、Android でアプリが起動されています。テレビなどで他にもどんなロックが登場するか楽しみにしていてください。どうもありがとうございます！次のビデオでお会いしましょう!さよなら！
顔面骨粗鬆症パート 2 |顔面骨粗鬆症による7つの老化症状とその予防方法
やあみんな！今日はまた顔面骨粗鬆症をやります。前回のビデオでは、顔面骨粗鬆症に関する基本的なこと、顔面骨粗鬆症による 3 つの老化症状、それらの修正方法について説明しました。つまり、プロセスを予防または遅らせる方法を意味します。まだビデオをチェックしていない場合は、ぜひチェックしてください。今日はその内容を説明します。さらなる追加情報は非常に興味深いと思いますので、楽しみにしていてください。 第一に、前の記事でお話ししたように、顔の骨が縮んでたるみ始めます。同じことがこの頭皮領域、頭頂部の領域でも起こります。そのとき、これが縮み、残った頭皮の皮膚と筋肉が落ちてしまいます。この部分が小さくなって緩んでしまうので残ってしまいます そうなると頭皮が緩んでしまいます これはファンデーションのようなものです あなたの基礎、これは頭蓋骨です 彫刻があります おでこ 眉毛 ここからすべてがかき混ぜられるので、これが部分の弾力性が十分でなく、強度も十分ではなく、すべてが垂れ下がり始めます。 2番目は、眼窩の穴です。前回のマスで話しましたが、やり直すつもりはありませんが、大きくなり、垂れ下がるので、上まぶたと下まぶたがさらにくぼんでしまいます。 第三に、頬骨がたるんだり、少し傾き始めます。これは前のビデオで話したものの 1 つですが、さらに平らになるので、ここに隆起があるように見えます。これは平坦になる、つまり頬骨が溶ける状態です。 4番目、額ももっと平らになってきました。頭に小麦粉をもう少し丸くする必要があると思いますが、今はもっと平らになっています。おそらくそのせいで、でこぼこしたことがたくさん起こっています。顔ではなく、面白くありません。筋肉の緊張が増えているので、治療できます。はい、しかし残念なことに、一般的にこの領域は縮小し、より平らになります。 5番、寺院のこの部分 若い頃、なぜこの部分がこんなに痩せてしまうのかと疑問に思っていましたが、それはこの部分の寺院の面積が少なくなり、内側が縮むためだと知りました。 6番目は、鼻の骨です。この骨はより平らで垂れ下がり、最悪のことは、鼻の先端がこのように垂れ下がり始め、さらにここが平らであるため、鼻孔が大きくなるということです。 最後の7番、この顎のライン、これとこれが少なくなるので、ここの収縮した位置から皮膚と筋肉と脂肪が残り、残った皮膚はたるみを止めることができません。 もう一つ興味深いのは、顔面の骨粗鬆症は、骨の厳格なプロセスによって早期に発生するため、骨粗鬆症は、歩いていると背中が痛くなったり、つまずいたり転びやすくなったりするときによく見られる骨粗鬆症の症状の1つと似ているということです。一般的には60代か50代後半か60代で起こりますが、顔面骨粗鬆症、特に下半身の骨粗鬆症は30代後半や40代などでも起こりますが、骨粗鬆症の背中よりもずっと早い時期に起こるので、これらのことに気づいて行動を始めるのが早ければ早いほど奇妙です。予防はした方が良いですが、60代だから手遅れというわけではありませんが、骨、筋肉は何歳になっても変化しますので、諦めないでください。 前回のビデオでは、3 つの症状を防ぐための 3 つのヒントについて話しましたが、一般的な 3 つのことについて話しましょう。 顔面骨粗鬆症の予防には体の運動が非常に重要だと思います。特に体とはランニングなどで骨に刺激を与えることや、骨への刺激が多ければ多いほど良いという話をしたときです。顔のことだけど、ふくらはぎの刺激は体にある、骨は顔に伝わる、すべてはつながっているから、優先順位を下げないでほしい、つまり、体の運動は重要ではないと思っているという言葉は何ですか、それは非常に非常に重要です顔も同じなので、ジムに行くと、一般的に健康な人がたくさんいます。あなたが非常に健康で身体的に健康で、顔も健康であれば、すべてがつながっているので、これらは本当に理にかなっていると思います。 もう一つはビタミンDです。ご存知かもしれませんが、ご存知ないかもしれませんが、私は屋外での活動はあまり好きではありません。日焼けによる皮膚の損傷を避けたいからです。だからビタミンDは必要ありません。ビタミンDは外に出て太陽を浴びると生成されますが、顔に太陽の光を受けて顔からビタミンDを生成する必要はありません。他の部分、たとえば腕などでも受けることができます。メラニンはありません、これはメラニンがあります、これはメラニンがあります、これはメラニンがありますが、この部分とこことこの部分にはメラニンがありません。だからこれを外にさらすことはできますが、ここにさらすのは難しいので、歩く代わりに時々歩くときに言います。このように歩いて何かを受け取ってメラニン領域を隠すか、このように歩く代わりにこの領域を隠すようにそれを手の後ろの毛皮と呼ぶのか、それとも手の表の毛皮と呼ぶのかわかりませんが、あなたの中にそれを隠しますここでは太陽の光を浴びることができるので、1日に多くの太陽の光を浴びる必要はないと言われています これは少し議論の余地がありますが、私は長時間屋外にいてビタミンDを摂取する必要はないと思います。食事などさまざまなソースから摂取できるので、もう一つ食事も重要ですが、私は栄養士ではありませんし、あまり専門的ではありませんので詳しくは言いませんが、タンパク質をより多く摂取するように努めています。お気に入りの日本のプロテインは納豆です。今日は納豆を5つ購入しました。納豆を食べなくてもとてもうれしいですが、プロテインなら何でもいいと思います。...
顔面骨粗鬆症パート 2 |顔面骨粗鬆症による7つの老化症状とその予防方法
やあみんな！今日はまた顔面骨粗鬆症をやります。前回のビデオでは、顔面骨粗鬆症に関する基本的なこと、顔面骨粗鬆症による 3 つの老化症状、それらの修正方法について説明しました。つまり、プロセスを予防または遅らせる方法を意味します。まだビデオをチェックしていない場合は、ぜひチェックしてください。今日はその内容を説明します。さらなる追加情報は非常に興味深いと思いますので、楽しみにしていてください。 第一に、前の記事でお話ししたように、顔の骨が縮んでたるみ始めます。同じことがこの頭皮領域、頭頂部の領域でも起こります。そのとき、これが縮み、残った頭皮の皮膚と筋肉が落ちてしまいます。この部分が小さくなって緩んでしまうので残ってしまいます そうなると頭皮が緩んでしまいます これはファンデーションのようなものです あなたの基礎、これは頭蓋骨です 彫刻があります おでこ 眉毛 ここからすべてがかき混ぜられるので、これが部分の弾力性が十分でなく、強度も十分ではなく、すべてが垂れ下がり始めます。 2番目は、眼窩の穴です。前回のマスで話しましたが、やり直すつもりはありませんが、大きくなり、垂れ下がるので、上まぶたと下まぶたがさらにくぼんでしまいます。 第三に、頬骨がたるんだり、少し傾き始めます。これは前のビデオで話したものの 1 つですが、さらに平らになるので、ここに隆起があるように見えます。これは平坦になる、つまり頬骨が溶ける状態です。 4番目、額ももっと平らになってきました。頭に小麦粉をもう少し丸くする必要があると思いますが、今はもっと平らになっています。おそらくそのせいで、でこぼこしたことがたくさん起こっています。顔ではなく、面白くありません。筋肉の緊張が増えているので、治療できます。はい、しかし残念なことに、一般的にこの領域は縮小し、より平らになります。 5番、寺院のこの部分 若い頃、なぜこの部分がこんなに痩せてしまうのかと疑問に思っていましたが、それはこの部分の寺院の面積が少なくなり、内側が縮むためだと知りました。 6番目は、鼻の骨です。この骨はより平らで垂れ下がり、最悪のことは、鼻の先端がこのように垂れ下がり始め、さらにここが平らであるため、鼻孔が大きくなるということです。 最後の7番、この顎のライン、これとこれが少なくなるので、ここの収縮した位置から皮膚と筋肉と脂肪が残り、残った皮膚はたるみを止めることができません。 もう一つ興味深いのは、顔面の骨粗鬆症は、骨の厳格なプロセスによって早期に発生するため、骨粗鬆症は、歩いていると背中が痛くなったり、つまずいたり転びやすくなったりするときによく見られる骨粗鬆症の症状の1つと似ているということです。一般的には60代か50代後半か60代で起こりますが、顔面骨粗鬆症、特に下半身の骨粗鬆症は30代後半や40代などでも起こりますが、骨粗鬆症の背中よりもずっと早い時期に起こるので、これらのことに気づいて行動を始めるのが早ければ早いほど奇妙です。予防はした方が良いですが、60代だから手遅れというわけではありませんが、骨、筋肉は何歳になっても変化しますので、諦めないでください。 前回のビデオでは、3 つの症状を防ぐための 3 つのヒントについて話しましたが、一般的な 3 つのことについて話しましょう。 顔面骨粗鬆症の予防には体の運動が非常に重要だと思います。特に体とはランニングなどで骨に刺激を与えることや、骨への刺激が多ければ多いほど良いという話をしたときです。顔のことだけど、ふくらはぎの刺激は体にある、骨は顔に伝わる、すべてはつながっているから、優先順位を下げないでほしい、つまり、体の運動は重要ではないと思っているという言葉は何ですか、それは非常に非常に重要です顔も同じなので、ジムに行くと、一般的に健康な人がたくさんいます。あなたが非常に健康で身体的に健康で、顔も健康であれば、すべてがつながっているので、これらは本当に理にかなっていると思います。 もう一つはビタミンDです。ご存知かもしれませんが、ご存知ないかもしれませんが、私は屋外での活動はあまり好きではありません。日焼けによる皮膚の損傷を避けたいからです。だからビタミンDは必要ありません。ビタミンDは外に出て太陽を浴びると生成されますが、顔に太陽の光を受けて顔からビタミンDを生成する必要はありません。他の部分、たとえば腕などでも受けることができます。メラニンはありません、これはメラニンがあります、これはメラニンがあります、これはメラニンがありますが、この部分とこことこの部分にはメラニンがありません。だからこれを外にさらすことはできますが、ここにさらすのは難しいので、歩く代わりに時々歩くときに言います。このように歩いて何かを受け取ってメラニン領域を隠すか、このように歩く代わりにこの領域を隠すようにそれを手の後ろの毛皮と呼ぶのか、それとも手の表の毛皮と呼ぶのかわかりませんが、あなたの中にそれを隠しますここでは太陽の光を浴びることができるので、1日に多くの太陽の光を浴びる必要はないと言われています これは少し議論の余地がありますが、私は長時間屋外にいてビタミンDを摂取する必要はないと思います。食事などさまざまなソースから摂取できるので、もう一つ食事も重要ですが、私は栄養士ではありませんし、あまり専門的ではありませんので詳しくは言いませんが、タンパク質をより多く摂取するように努めています。お気に入りの日本のプロテインは納豆です。今日は納豆を5つ購入しました。納豆を食べなくてもとてもうれしいですが、プロテインなら何でもいいと思います。...
顔面骨粗鬆症による 3 つの老化症状 |たるんだ頬、たるんだ顎のライン、目の周りのくぼみ
やあみんな！今日は顔面骨粗鬆症についてお話します。骨粗鬆症が何であるかをご存知ですか 年齢とともに骨密度が非常に減少し、怪我や怪我をします 腰痛や悪いことがたくさん起こります 18の症状が起こり、私たちは通常、体の骨について話しますが、これは顔面骨粗鬆症と呼ばれるもので、顔面骨粗鬆症が顔の老化症状を引き起こすことは重要であるため、何が起こっているのか、そしてそれをどのように修正するかを理解することは非常に重要です。 私はそれについての記事をたくさん読んで、3 つのことをよく学びましたが、それについて知っておくべきだと思う 3 つのこと、楽しみを予防または軽減するには、第一に症状を軽減することです。これはある種重要なことですが、大事なことなので、しましょうこのあざを見てみましょう 一般的に人の身長は骨粗鬆症と体の一部のせいで年齢とともに縮みますが、同じことが顔にも起こりました 顔の骨の一部が少し縮んで小さくなり、それが起こると皮膚と筋肉はどうなりますか脂肪の中にあるものを単純化するために皮膚と呼びましょう。皮膚が少し残って行き場がなくなり、たるみが始まります。それが年齢とともに顔の皮膚のたるみが多くなる理由です。これは本当に理にかなっていると思いました。 だからこそ私は、顔のエクササイズが非常に多くの人にとって非常に重要だと考えています。顔のたるみを防ぎたいと悩んでいるのであれば、それは自然な症状ですから、骨の可能性や絆は顔の基礎のようなものです。これが縮むと皮膚がたるみ始めます。土台や骨が縮むので行き場がなくなり、できるエクササイズはたくさんありますが、このたるみの部分が気になるなら、ここが私のお気に入りです… 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10… 1 2 3 4 5 6 7 8 9...
顔面骨粗鬆症による 3 つの老化症状 |たるんだ頬、たるんだ顎のライン、目の周りのくぼみ
やあみんな！今日は顔面骨粗鬆症についてお話します。骨粗鬆症が何であるかをご存知ですか 年齢とともに骨密度が非常に減少し、怪我や怪我をします 腰痛や悪いことがたくさん起こります 18の症状が起こり、私たちは通常、体の骨について話しますが、これは顔面骨粗鬆症と呼ばれるもので、顔面骨粗鬆症が顔の老化症状を引き起こすことは重要であるため、何が起こっているのか、そしてそれをどのように修正するかを理解することは非常に重要です。 私はそれについての記事をたくさん読んで、3 つのことをよく学びましたが、それについて知っておくべきだと思う 3 つのこと、楽しみを予防または軽減するには、第一に症状を軽減することです。これはある種重要なことですが、大事なことなので、しましょうこのあざを見てみましょう 一般的に人の身長は骨粗鬆症と体の一部のせいで年齢とともに縮みますが、同じことが顔にも起こりました 顔の骨の一部が少し縮んで小さくなり、それが起こると皮膚と筋肉はどうなりますか脂肪の中にあるものを単純化するために皮膚と呼びましょう。皮膚が少し残って行き場がなくなり、たるみが始まります。それが年齢とともに顔の皮膚のたるみが多くなる理由です。これは本当に理にかなっていると思いました。 だからこそ私は、顔のエクササイズが非常に多くの人にとって非常に重要だと考えています。顔のたるみを防ぎたいと悩んでいるのであれば、それは自然な症状ですから、骨の可能性や絆は顔の基礎のようなものです。これが縮むと皮膚がたるみ始めます。土台や骨が縮むので行き場がなくなり、できるエクササイズはたくさんありますが、このたるみの部分が気になるなら、ここが私のお気に入りです… 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10… 1 2 3 4 5 6 7 8 9...
横に傾いた非対称の顔を修正する方法。あごが傾いている、片方の肩が上がっているなど
みなさんこんにちは 今日はこんな感じで左右非対称の顔に取り組んでいきます。 非対称の顔といってもたくさんのパターンがあるので、これはほんの一部で、今後のエピソードでさらに多くのことを行う予定ですが、とりあえず今日は髪の色とヘアチェンジをしました。少しずつ、灰色のぼかしがかかっている途中なので、まだあまり好きではありませんが、4週間後には良くなりますので、私の髪を我慢してください、そうではありませんとにかくこれはこれなので、これはたくさんあるうちの1つにすぎません対称的なパターン。 それで、これはもう少しデザインが似ているということについて話しましょう、肩はもっとこんな感じです、はい、誇張すると首はこんな感じですよね？それから顎はもっと手前にありますよね？こっち側だから口がもっと上にあるから全部こっちに傾いてるからそう口はそうだよこうやって噛んで話したらもちろん目尻も眉尻も口角も全部ここにあるけどこれはこちら側の底に近いので、典型的な非対称の顔の 1 つなので、これを修正しましょう。 一番の首のストレッチ、これは本当に基本的なとても重要なことです。なぜなら、これが起こっている原因は、基本的にこれですよね？はい、これです。これを前に修正する必要があるので、そうしましょう。 まず体をリラックスさせ、背骨をまっすぐに肩を下に下げます。これが好きでも、これが好きでも、これが好きでも、これが好きでも、これを行うことはできません。したがって、最初に良い姿勢をとり、それからゆっくりと傾けることが非常に重要です。 できれば指を使って、それではこうして、指が使えないならそれでもいいけど、指を使うと下に持ち上げるのに役立つので、ここで持ち上げて、こうして、こうはしたくない、こうしたい、ストレートのようにただし、1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 の場合は、それが重要なので、ここで良いストレッチを感じて 45 度傾けてください。 1 つのヒント、つまり警告は、1 回は 30 秒か 1 分か 3 分くらいやったことがあります。長すぎた長さは忘れました。戻ってきたときはとても痛かったので、10...
横に傾いた非対称の顔を修正する方法。あごが傾いている、片方の肩が上がっているなど
みなさんこんにちは 今日はこんな感じで左右非対称の顔に取り組んでいきます。 非対称の顔といってもたくさんのパターンがあるので、これはほんの一部で、今後のエピソードでさらに多くのことを行う予定ですが、とりあえず今日は髪の色とヘアチェンジをしました。少しずつ、灰色のぼかしがかかっている途中なので、まだあまり好きではありませんが、4週間後には良くなりますので、私の髪を我慢してください、そうではありませんとにかくこれはこれなので、これはたくさんあるうちの1つにすぎません対称的なパターン。 それで、これはもう少しデザインが似ているということについて話しましょう、肩はもっとこんな感じです、はい、誇張すると首はこんな感じですよね？それから顎はもっと手前にありますよね？こっち側だから口がもっと上にあるから全部こっちに傾いてるからそう口はそうだよこうやって噛んで話したらもちろん目尻も眉尻も口角も全部ここにあるけどこれはこちら側の底に近いので、典型的な非対称の顔の 1 つなので、これを修正しましょう。 一番の首のストレッチ、これは本当に基本的なとても重要なことです。なぜなら、これが起こっている原因は、基本的にこれですよね？はい、これです。これを前に修正する必要があるので、そうしましょう。 まず体をリラックスさせ、背骨をまっすぐに肩を下に下げます。これが好きでも、これが好きでも、これが好きでも、これが好きでも、これを行うことはできません。したがって、最初に良い姿勢をとり、それからゆっくりと傾けることが非常に重要です。 できれば指を使って、それではこうして、指が使えないならそれでもいいけど、指を使うと下に持ち上げるのに役立つので、ここで持ち上げて、こうして、こうはしたくない、こうしたい、ストレートのようにただし、1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 の場合は、それが重要なので、ここで良いストレッチを感じて 45 度傾けてください。 1 つのヒント、つまり警告は、1 回は 30 秒か 1 分か 3 分くらいやったことがあります。長すぎた長さは忘れました。戻ってきたときはとても痛かったので、10...